爬文 看到初期 都以叶酸为主
虽然 这是第二胎 但是 也是忘光光啰
请 各位妈妈给点意见吧
谢谢
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ㄧ天ㄧ颗新宝纳多+妈妈奶粉
我上营养课说不能喝妈妈奶粉耶 说胖比较快
叶酸一定要补充
还有钙
医生是开新宝纳多给我吃 一天一颗
如果有孕吐就不要吃叶酸改吃B群
喝牛奶要喝脱脂及低脂
我是暂时还不能碰奶类 多补充营养是好事
ㄧ天ㄧ颗新宝纳多+妈妈奶粉
我上营养课说不能喝妈妈奶粉耶 说胖比较快
叶酸一定要补充
还有钙
医生是开新宝纳多给我吃 一天一颗
如果有孕吐就不要吃叶酸改吃B群
喝牛奶要喝脱脂及低脂
我是暂时还不能碰奶类 多补充营养是好事