自从过了16周,肚子变的超容易饿的啦!!吃一般的量都觉得不饱,就忍住去吃水果或喝水,过了约两个小时肚子又饿起来了真伤脑筋个为妈妈有人会这样吗?你们饿的时候都怎么办阿?第一胎时都毫无忌口,导致增加了20kg这一胎不想再那么堕落了啦!!
肚子很容易饿,又怕太胖
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苏打饼如何??
我也刚满3月个月
辞去工作后每天固定会午茶(水果或饼乾或红豆汤!)
我也很怕后期胖太多!
我第一胎双胞胎生产前一天总共胖了22kg(几乎每晚自已半夜起来煮东西吃）
第二胎目前24周，跟第一胎比差很多，半夜比较不想吃(3餐照吃），目前才胖35kg左右，之前跟妳周数一样的时候半夜也会饿，不过就强逼自已睡（不过也因为白天还要带2只小猪比较累）
我都没什么忌口耶
肚子饿就吃一点，只要不是嘴馋就好
吃点营养的东西，或是喝牛奶垫肚子
不要吃高热量零食、麵包
我觉得应该还好吧
宵夜不要吃澱粉类
如果猛吃麵包的话 会胖的很夸张
我想吃东西以前 会先去量个体重
通常都会有惊吓的效果 就不敢吃了