孕前就不喜欢喝水了,怀孕后更不喜欢喝水 可是人家说水份要多摄取一点,才不会羊水不足 我有喝市面上手摇饮料(绿茶咖啡因含量很少),减糖或微糖取代 不晓得可不可以?? 还有,到底要喝到多少量才OK呢?? TKS
我觉得饮料还是少喝的好
妳可以试试在开水中加点柠檬
我觉得没关係耶
生两胎都没禁忌啊!只是咖啡和绿茶少碰一点
比较常喝鲜奶ˋ豆浆ˋ果汁
(原作者于 2010-10-11 10:54:09 重新编辑过)
还是要喝水吧,
一直喝饮料不好,
我也是天天会喝水,
早上也会点一杯红茶,或绿茶,但喝一天
每天一定会喝鲜奶,
有时就喝补气茶(西洋蔘加枸杞)
我这胎超爱喝养乐多+纯喫茶绿茶
再加点水淡淡的喝很好呵:D